1x Personal Training

Buche dein individuelles 1x 60-minütiges Personal Training mit mir – persönlich, zielgerichtet und exakt auf dich abgestimmt.

Ideal, wenn du dir einmal Impulse, Fachwissen und Feedback holen möchtest.
Perfekt für: Technik-Check, neue Trainingsideen oder einen Motivationsschub.

Was dich erwartet:
Vor unserem Training besprechen wir in einem kurzen 10-minütigen Google-Meet-Call deine Ziele und legen den Fahrplan fest.
In der anschließenden 1:1-Session dreht sich alles um dich:

• Technik-Feinschliff & Verletzungsprävention

• Trainingsplanung & Struktur

• Motivation & ein gezieltes Workout

Ich unterstütze dich mit Fachwissen, Erfahrung und ehrlichem Feedback – damit du das Maximum aus deiner Trainingszeit herausholst.